“具体该怎么修炼咱们待会一起说。
乔巴！”
赤向三人说了一句之后，看向乔巴。
“我吗？到我了！”
乔巴听到赤叫自己，迫不及待的看着他。
“你的目标虽然也是这个，但你相比他们三人还缺点东西，需要补足。”
“啊嘞？那我缺的是什么呢？”
乔巴用手指着自己，疑惑的问道。
乔巴和罗宾两人的情况比照路飞三人有些特殊，所以赤放在后面单独对他们解释一下。
“乔巴你拥有高超的医术、丰富的医学知识，而且还很有研究精神。
这让你对于如何掌控身体非常有利，况且你能研究出蓝波球那种秘药。
能够将动物系的三段变身拓展为七段变身，掌控能力肯定是有的。”
“混蛋，不要以为你夸我我就会高兴啊，混蛋！”
赤看着口嫌体正直的乔巴轻笑一声，然后话锋一转。
“但是！！但是你对于战斗有些不够虔诚，没有那种追求刀尖上跳舞的激情。”
“啊嘞？”
“你在磁鼓王国面对瓦尔波他们的时候，心中想的也不是提高自身的力量将他们打败。
而是追求更高的医术来拯救他们。
这是你的养父希鲁鲁克对你的影响！
虽然这是好事，但也表明你没有追求强大实力的强动力。
也就是变强的信念不够坚定！”
“这样不对吗？”
乔巴有些茫然的看着赤，对他的话有些不理解。
“没有什么对不对的，你追求用医术拯救人的信念和变强的信念并不冲突。
我说的是你要加强变强的信念！”
赤摇了摇头接着对他说道。
“有的时候强大的武力对于某些患者来说，说不定就是治疗他最好的灵药呢！”
“哦！我知道了！！
我会努力想要变强的！”
看到一副斗志昂扬的乔巴，赤反而有些摸不着头脑了，这句话有这么激励人吗？
不过算了，先让他保持这种热情，在往后的训练中，有的是时间摸清他的想*******到我了吗？”
罗宾托着下巴，向看着她的赤微笑着问道。
“罗宾桑，不介意跟大家一起训练吧？”
“哎，当然不介意，辛苦你了。”
“嘛，没关系，既然路飞已经答应你上船了，那么我们就是伙伴了，我也就不客气了。”
“哎，请！”
“虽然你因为恶魔果实能力的原因，并没有像普通人一样被种族枷锁所限制，不需要想着如何去突破极限。
但是可能和你的经历有关，让你将更多的精力放到别的地方去了。
你的力量其实并没有达到普通人突破极限的水平。
你所展现的实力主要依赖于花花果实能力和关节技的完美结合。”
“好像是这么回事。”
罗宾依旧一副微笑的表情，好像带着一张面具，虽然并不令人讨厌，但总有种疏离感。
“而且我从在威士忌山，第一次见到你就能感觉到你的身上有股……”
赤沉吟了一下，还是说出了心中的那个词。
“怎么说的呢，‘丧气’！”
这次罗宾脸上虽然依旧挂着微笑，但却并没有开口。
“就好像一具牵线木偶似的，被一根绳牵着，只是疲惫的活着，然后前进着。
但这次见到你之后，你的目标消失了，牵着你的那根绳彻底断了。
好像你除了对路飞有点特别的感觉之外，对于其他任何事情都不是那么的热衷。
甚至就连活不活着都无所谓的那种感觉。”
“……”
罗宾脸上的笑容敛去，沉默了一会，随后展颜一笑，又露出那副微笑。
“这有什么关系呢？”
“一个连活着都失去兴趣的人，又怎么会对提高自身的实力有强烈的执着呢？
没有对实力的渴望，那么再怎么训练也只是白费力气而已！
不过也无所谓，我只是想告诉你一句话！”
“什么？”
“无论因为什么，以至于你变成现在这个样子。
在这个弱肉强食，强者为尊的世界。
梦想是需要实力才能成就的！！
任何人都有追求梦想的权利，但是只有强者才更有可能去实现自己的梦想！
无论你是被迫放弃了什么，都是因为你的实力不够强大！”
“梦想，需要实力，才能成就？！”
罗宾听到赤的话后，瞳孔猛地放大，嘴中喃喃道。
“我的放弃，是因为，我，不够强大？！”
“所以，如果没有目标的话，你不妨先想着如何变强。”
“嗯，我明白了！”
当罗宾回过神来，赤明显能够感到她的眼神中多了一抹神采，虽然看起来并没有什么改变。
但变强的种子已经种进她心田里了，以后是生根发芽还是枯死在其中就看她的选择了。
“现在咱们来说说具体的修炼方法，怎样更好更快的掌控自身。”
赤再次看了她一眼，接着面相大家正色说道。
“刚才说过了，坚定的信念和细腻的精神控制力。
虽然说这些东西挺看天赋的，有天赋的人可以更快的完成这一步。
但就算没有强大的天赋，也可以通过后天的合理修炼来加强。”
说着，赤一挥手，一道盘膝而坐的投影出现在大家的面前，身边标注着各种文字注释。
“冥想就是一个很好的方法！”
“啊嘞？这不是我和娜美修炼用来收敛精灵能量的方法吗？”
乌索普对于冥想的锻炼了若指掌，毕竟当初他可是第一个成功吃上螃蟹的人啊。
他是这个世界上除了赤之外第一个拥有精灵能量的人！
“就是这个，就宝可梦来说，冥想是锻炼精神力、觉醒超能力的最佳方法。
虽然大家体内并没有精灵能量无法觉醒超能力，但对于锻炼精神力依旧有着良好的效果。”
接着他手一挥，盘膝而坐的投影开始不停的变换着姿势，同时旁边的注释随着每个姿势的不同而有所变化。
“这套锻炼方法就是我为大家准备的修炼方法。
这是以冥想和瑜伽姿势两种宝可梦技能为主，结合了霸气的原理和一些其他技能综合而成的。
可以强化信念，增强肢体控制能力，可以达到身体、心灵与精神和谐统一的境界。
到时候就可以水到渠成的达成第三阶段生命归还！！”